آهنگ های زیبا و ملایم و آرامش بخش برای زمانی که مطالعه یا تفریح و... میکنید.
آهنگ آرام بی کلام 2021 (آهنگ های آرامش بخش ، آرامش اعصاب و خواب)
آهنگ آرامشبخش طولانی (56 دقیقه)
https://sv.jenabmusic.com/collections/aram/001/Relax%20Music%20-%2001.mp3
آهنگ زیبای بی کلام و آرام (30 دقیقه)
https://sv.jenabmusic.com/collections/aram/001/Relax%20Music%20-%2002.mp3
آهنگ مخصوص ریلکس (58 دقیقه)
https://sv.jenabmusic.com/collections/aram/001/Relax%20Music%20-%2003.mp3
آهنگ ملایم و آرام (سه ساعت و 9 دقیقه)
https://sv.jenabmusic.com/collections/aram/001/Relax%20Music%20-%2004.mp3
موسیقی لایت و ملایم (1 ساعت و 7 دقیقه)
https://sv.jenabmusic.com/collections/aram/001/Relax%20Music%20-%2005.mp3
بهترین اهنگ ملایم خارجی (3 ساعت)
https://sv.jenabmusic.com/collections/aram/001/Relax%20Music%20-%2006.mp3
آهنگ طولانی آرام (3 ساعت)
https://sv.jenabmusic.com/collections/aram/001/Relax%20Music%20-%2007.mp3
جدیدترین آهنگ آرامشبخش (3 ساعت و 6 دقیقه)
https://sv.jenabmusic.com/collections/aram/001/Relax%20Music%20-%2008.mp3
موسیقی مخصوص خواب (59 دقیقه)
https://sv.jenabmusic.com/collections/aram/001/Relax%20Music%20-%2009.mp3
برای دانلود آهنگ ها، روی لینکهای بالا کلیک کنید :)
❞ششمرحلهاصلی درسخواندن یادبگیریم📚❝
یک نقشه راه درست کنید📘🤓''
برای اینکه بتونید خیلی اثرگذار درس بخونید
باید نقشه بکشید ، نقشهای که میچینید
به حالتون و حسی که به درس دارین،
بستگی داره☕️🍪
هدفهاتون رو تعیین کنید🔖🌸
اگر بدونید که چه چیزی میخوایید خیلی راحت تر به سمت موفقیت حرکت میکنید پس رو یه کاغذ هدفاتون رو بنویسید باور کنید خیلی تاثیر داره!
برای استراحت و تفریح وقت بذارید☁️💜''
مغز شما یه ماشین نیست، بدنتون هم همینطور!
هر دو هم به استراحت و هم به آرامش نیاز دارن
پس قرار نیست ۲۴ ساعته ازشون کار بکشین.
بهراهیکهانتخابکردیدادامهبدید و کم نیارید
بعد از رسیدن به هر موفقیت هر چند کوچیک به خودتون جایزه بدین.💕
برای برنامه ریزی در زمان امتحانات📚🤓
کارهاتون رو اولویت بندی کنید🌸!
یعنی اینکه مثلا اول فصلهایی که برام سختترن رو بخونم بعد برم سراغ آسونترها، در صورت نیاز نکته برداری، علامت گذاری و یادداشت برداری کنم، سوالات مشابه و یا تمرینها رو حل کنم، خلاصه ها و جزوات رو مرور کنم و آخرِ هم یادداشت و نکته هارو دوره کنم .💕🧸.
برای اینکه یک تمرکز پایدار و مطالعه مفید داشته باشید و ذهن خسته نشه، باید حداقل بعد هر یک ساعت مطالعه استراحت کوتاهی داشته باشید ''میتونه هر یک ساعت و نیم یکبار و یا دو ساعت هم باشه؛ به هر حال هدف اینه که اذیت نشیم و بازدهیمون رو بالا نگه داریم''☕️🍪
نتیجه گیری☁️💜
پس باید زمان برای "درس خوندن" مشخص باشه! زمان برای "مرور یادداشت ها و تکرار" مشخص باشه! زمان برای "استراحت و نظم دادن به ذهن قبل آزمون" هم مشخص باشه . .🌎🌪
❲بهترین روش تحلیل آزمون👩🏻💕)
مشخص کردن غلط ها🐝
تعیین مباحث
مربوط به سوالات غلط و نزده🌸🗞
مشخص کردن علت غلط
مثلا: بی دقتی، روش مطالعه غلط📋🌪
تعیین راه حل مناسب مثلا:
افزایش تست زنی و ساعت مطالعه☁️
آخر، برنامه ریزی برای تبدیل نقطه ضعف
به نقطه قوت🌻✨˘˘ ❳
چرا هر چی میخونم یادم میره . .🌎🌸
عادت چند بار خوندن مطلب یا به عقب برگشتن رو ترک کنید این کار در درک مطلب هیچ تاثیری نداره و فقط باعث خسته شدن ذهن میشه حتی اگه قسمتی از مطلب رو متوجه نشدید در مطالعه تکمیلی بهتره که سراغش برید🌻✨''
عادت بلند خوانی رو کنار بذارید چون کلی وقت و انرژی ازتون میگیره و سرعت پیشروی رو کاهش میده. اگر هم خواستید بلند بخونید فقط برای مرور این کار رو انجام بدید😃🍭''
•از خلاصه نویسی حین مطالعه غافل نشید🔖''
یک مکان مناسب برای مطالعه انتخاب کنید.سعی کنید فضای مطالعتون رو از فعالیت های دیگه به خصوص محیط استراحتتون جدا کنید🍿💜''
به هیچ عنوان زمانی که خسته و کسل هستید سراغ مطالعه نرید👩🏻
تا ۲۰ دقیقه از زمانی را که برای مطالب هر درس درنظر گرفته اید را صرف مرور مطالب خوانده شده در همان جلسه کنید 🐨💕''
برای اینکه بتوانید همیشه و در کلیه امتحانات نمره الف بگیرید یادداشت برداری موثر و صحیح یک عامل ضروری و اساسی است. چراکه با خلاصه برداری دفعات مرور شما بیشتر می شود 🐈💜''
استعداد خودتان را با کسی مقایسه نکنید ولی سنجیدن خودتان را ادامه دهید 🧘🏻♀''
تقویت اعتماد به نفس
اعتماد به نفس خود را تقویت کنید تا کسی نتواند شما را با کسی مقایسه کند ودچار سردرگمی بشوید 🚌🧡
╬♥═╬
╬♥═╬
╬═♥╬
╬═♥╬
╬═♥╬
╬♥═╬
╬♥═╬
╬═♥╬
╬♥═╬
╬═♥╬
╬♥═╬
╬═♥╬
╬♥═╬
╬♥═╬
╬═♥╬
╬═♥╬
╬═♥╬
╬♥═╬
╬♥═╬
╬═♥╬
╬♥═╬
╬═♥╬
╬♥═╬
╬═♥╬
سلام خوش آمدید
اینجا ما از همه چیز پست میزاریم
اگه یه دختری و دنبال یه وب خوب هستی
همین جاس
اگه هم خواستی میتوانی نویسنده بشی
از مطالب لذت ببر
بوس
بای